Search
Advertisement
Wrzesień 2013
P W Ś C P S N
« Sie   Paź »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
  • Dawkowanie magnezu

    Zdarza się, że niedobory magnezu w organizmie są tak poważne, że sama zmiana diety nie wystarcza do tego, żeby móc uzupełnić poziom magnezu w organizmie. Na szczęście w sprzedaży dostępne są przeróżne preparaty magnezowe dedykowane osobom w każdym wieku. Trzeba jednak pamiętać, że muszą być one przyjmowane zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania, żeby mogły …Read More »
  • Zdrowie a podróże

    Podróżując po całym świecie, nie tylko zwiedzamy najpiękniejsze miejsca, miasta, doskonale się bawiąc i zachowując zdrowie, połączone z relaksem i doskonałym odpoczynkiem. Wybierając cel podróży zwracamy nie tylko na atrakcyjność, cenę biletu oraz na aspekty środowiskowe, gdzie skład bogatej oferty znajdują się wycieczki rejsem, konne, indywidualne oraz turystyczne i uzdrowiskowe. Zapewniając na każdym kroku fachową …Read More »
  • Prawidłowe zachodzenie mikcji

    Prawidłowe zachodzenie mikcji jest gwarancją tego, że człowiek będzie w stanie w regularny sposób oddawać mocz. Jeżeli ma on jakieś problemy z mikcją, to można podejrzewać, że nie będzie w stanie regularnie oddawać moczu. Dlatego każdy człowiek powinien od razu zgłaszać się do lekarza, kiedy zauważa u siebie jakiekolwiek problemy z mikcją.Read More »

Archive for

Zdrowie i dieta na stawy

Problemy związane ze stawami to jedno z najszczęśniejszej spotykanych schorzeń które może wywołać duże szkody w organizmie, zawsze zaczynają się nie winie i są początkowo bagatelizowane. Zdrowie i odpowiednia dieta na stawy pomoże nam zachować sprawność, wzmocnić i ułatwić ich funkcjonowanie jest bardzo ważna i wspomaga leczenie. Oczywiście pierwsze to nie możemy przybierać na wadze, musimy zacząć kontrolować swoje kilogramy, gdyż nadmiar zbytnio obciąża stawy. Naturalne substancje przeciwzapalne, które hamują proces zapalny w tkankach stawów to: kurkuma ma znakomity wpływ i wchłania się znakomicie, następny to imbir, nie powinno zabraknąć kwasów omega -3 w diecie, otręby, warzywa strączkowe, makaron razowy, nabiał. Zdrowie i odpowiednia dieta na stawy zależy od naszego odżywiania i bezpośrednio wpływa na kondycję naszych stawów, gdyż w dużym stopniu jest budulcem, więc jeśli chcemy się cieszyć długo sprawnymi stawami dodajmy do codziennych posiłków wyżej wymienione produkty.