Search
Advertisement
Wrzesień 2013
P W Ś C P S N
« Sie   Paź »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
  • Synonimy zdrowie

    Nawet nie zdajemy sobie sprawy jak wiele jest określeń na temat stanu naszego organizmu, synonimy zdrowie określają różne formy przez: sprawność, kondycje, tężyznę czy też krzepę, wydajność, uzdrowienie oraz dobre samopoczucie. Tak więc na określenie naszej kondycji zależy od używanych słów, wyrażenia oraz używane terminy zależą od zasobów słów jakim w danej chwili dysponujemy i …Read More »
  • Zdrowie jest bogactwem

    Zdrowie jest bogactwem o które warto bez przerwy dbać, właściwie się odżywiać oraz jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, dopiero zdajemy sobie sprawę jak bezecny jest ogólny dobry naszego organizmu : fizyczny, psychiczny oraz odczucia jakich kol wiek schorzeń, gdzie wszystko działa prawidło i zapewnia równowagę,a zaczynające się dolegliwości czy choroby jakie to jest …Read More »
  • Miesięcznik zdrowie

    Doskonały miesięcznik zdrowie to encyklopedia zawierająca ciekawe artykuły wyjaśniające rozpoznać objawy chorób, podstawowe badania, testy, skierowane przede wszystkim dla pań gdyż one troszczą i dbają o zdrowie swoich najbliższych, dla wszystkich chcących żyć zdrowo i ładnie wyglądać. W zawartych działach możemy przeczytać o profilaktyce, o codziennej pielęgnacji urody, dowiemy się również o wychowaniu dzieci, przemocy …Read More »

Zdrowie seniorów

Starzenie się jest nie odwracalnym, normalnym procesem zachodzącym w każdym z nas, i tylko od nas zależny jak będzie przebiegało zdrowie seniorów i jaką zachowają formę, wiadomo że wraz z upływem lat aktywność się zmniejsza,komórki ulegają uszkodzeniom. Pewnych chorób, niedoborów, nie da się uniknąć ale możemy sprawić aby przeżyć godnie starość już wcześnie wypracujmy sobie dobre nawyki żywnościowe,sprawnościowe służące zachowaniu zdrowia. Uprawianie sportów to nie tylko lepsza kondycja ale również energia i optymizm, nawiązywanie nowych kontaktów i otwartość na drugiego człowieka np.: spacerując, ćwicząc lub uprawiając działkę. Sprawność umysłu zachowujemy dzięki czytaniu, hobby i relaksowi, zapisując się do licznych kółek, klubów seniora albo spędzając czas z rodziną. Minimalizując swoje potrzeby uważając, że z wiekiem tak trzeba i tego oczekuje od nas najbliższe otoczenie jesteśmy w błędzie, aby czuć radość z życia musimy zachować swój optymizm i pragnienia. Zdrowie seniorów wiąże się z dużymi zmianami,dlatego potrzebuje zastosowanie innej diety, kremów, opieki aby czuć się potrzebnym i wartościowym.

Comments are closed.