Search
Advertisement
Październik 2013
P W Ś C P S N
« Wrz   Lis »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
  • Kilka słów o odchudzaniu, czyli w jaki sposób zadbać o zdrową dietę

    Dieta to wspaniały sposób na stracenie paru kilogramów. Niemniej jednak odchudzanie się wcale nie jest takie łatwe, tym bardziej, że powinno się to robić z głową. Jeżeli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozważnie – multum osób rozpoczyna się głodzić, co wiąże się z poważnymi kłopotami zdrowotnymi. Dlatego nie zapominaj o tych …Read More »
  • Nietrzymanie moczu w podeszłym wieku

    Ludzie w podeszłym wieku cierpią na mnóstwo dolegliwości. Wówczas dopadają ich różne choroby. Niekiedy zaś mają problem nawet z drobnymi dolegliwościami, które okazują się bardzo dokuczliwe. Chodzi tu, chociażby o nietrzymanie moczu.Read More »
  • Zdrowie seniorów

    Starzenie się jest nie odwracalnym, normalnym procesem zachodzącym w każdym z nas, i tylko od nas zależny jak będzie przebiegało zdrowie seniorów i jaką zachowają formę, wiadomo że wraz z upływem lat aktywność się zmniejsza,komórki ulegają uszkodzeniom. Pewnych chorób, niedoborów, nie da się uniknąć ale możemy sprawić aby przeżyć godnie starość już wcześnie wypracujmy sobie …Read More »

Co to jest catering dietetyczny.

Jeśli ktoś chce schudnąć lecz nie ma za mało czasu żeby gotować Dieta dukana, Montignaca, dieta 1000-1500 kalorii. Jeśli więc ktoś uważa, że nie ma szans na wytrwanie w swoich założeniach od razu ustalimy, że schudnięcie chociażby 5 kilogramów nie jest możliwe. Trzeba sięgnąć wtedy po fachową pomoc dzięki, której na pewno osiągniemy swój cel. Nadeszły czasy, w których media coraz częściej promują zdrowy styl życia, zdrowy sposób odżywiania się, siłownię, fitness, baseny, diety. Trzeba wspomnieć o jednym bardzo ważnym fakcie kto w dzisiejszych czasach ma czas na robienie zakupów. Co więc mamy zrobić czy liczyć kalorie, a może istnieje jakiś inny sposób na osiągnięcie sukcesu. Wystarczy rozejrzeć się dookoła nas. Może znajdziemy w mieście firmę, która będzie miała do zaoferowania przygotowywanie posiłków, które są zgodne z wymogami diety, na która się zdecydowaliśmy. Dieta Dukana czyli proteinowa jest tak skonstruowana, że musimy się wyzbyć z naszego codziennego pożywienia węglowodanów. Nie jest więc proste przygotować taki catering dietetyczny na tyle różnorodnie by szybko móc z niej zrezygnować. Znów daje znać o sobie ten brak czasu. Dieta Montignaca ma tyle zasad IG ale o co właściwie chodzi z tym wszystkim. IG jest to indeks glikemiczny, durum czyli inaczej gatunek zboża. Nie musimy jednak znać tych wszystkich zasad pozwólmy więc innym myśleć o tym za nas. Dieta 1000-1500 kalorii polega na ciągłym liczeniu. Firmy, które zajmują się catering dieta polio cza wartość kaloryczna za nas.

Comments are closed.