Search
Advertisement
Listopad 2016
P W Ś C P S N
« Paź   Sty »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
  • Zdrowie zgodne z własna grupą krwi

    Traktując pokarm jako jeden z warunków przedłużenia naszego życia oraz istnienia dlaczego nie pokusić się na zadanie trudu i spożywania odpowiednich składników zgodnych z nasza grupą krwi. Zdrowie zgodne z własną grupą krwi to nie tylko wymysł specjalistów ale sprawdzone i udowodnione pozytywne właściwości korzystnie wpływające na nasz organizm. Odpowiednia zgodna dieta która pozwoli nam …Read More »
  • Zdrowie a seks

    Wiele powiedziano i napisano na temat zdrowie a seks wypowiedzi specjalistów oraz lekarzy, słyszeliśmy różne opinie mniej lub bardziej pozytywne ale jedno jest pewne udane życie intymne to duża silna pozytywna dawka dla naszego organizmu. Nie tylko, że przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, polepsz układ krwionośny, produkcję hormonów oraz praca naszego serca staje się lepsza, ma …Read More »
  • Suplementy diety w ciąży

    Kobiety spodziewające się dziecka powinny w okresie ciąży w szczególny sposób zwracać uwagę na swoją dietę. Spożywane przez nie posiłki powinny zawierać wszystkie składniki niezbędne dla ich organizmu, ale też potrzebne dziecku do prawidłowego rozwoju. Z całą pewnością kluczowe znaczenie ma w tym przypadku dobrze zaplanowane menu.Read More »

Dawkowanie magnezu

dawkowanie-magnezuZdarza się, że niedobory magnezu w organizmie są tak poważne, że sama zmiana diety nie wystarcza do tego, żeby móc uzupełnić poziom magnezu w organizmie. Na szczęście w sprzedaży dostępne są przeróżne preparaty magnezowe dedykowane osobom w każdym wieku. Trzeba jednak pamiętać, że muszą być one przyjmowane zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania, żeby mogły być w pełni skuteczne.

Dlatego dzienna dawka magnezu  przyjmowana przez konkretną osobę musi być zgodna z zaleceniami farmaceutycznymi. Jeżeli pacjent w danym dniu przyjmie zbyt małą dawkę magnezu, to nie będzie ona w stanie skutecznie podnieść poziomu magnezu w organizmie. W innym wypadku można przekroczyć dzienną dawkę magnezu, co również może doprowadzić do powstania różnych komplikacji zdrowotnych. Trzeba o tym dobrze pamiętać, zanim pacjent zacznie przyjmować magnez niezgodnie z ogólnymi zaleceniami. (magneb6.pl/wchlanialnosc magnezu/sole-magnezu-i-ich-przyswajalnosc)

Dobrze jest również sięgać po najlepiej przyswajalny magnez. Lekarze podkreślają, że najlepiej przyswajalnym magnezem jest magnez z dodatkiem witaminy b6. Sprawia ona bowiem, że magnez dużo szybciej się wchłania i lepiej utrzymuje w organizmie. Jednocześnie witamina b6 jest ogólnie dobra dla zdrowia, dlatego warto sięgać po preparaty magnezowe z dodatkiem witaminy b6. Oprócz magnezu z witaminą b6 w sprzedaży dostępne są także preparaty przygotowane z naturalnego magnezu lub wzmacniane dodatkowymi składnikami. Dzięki temu każdy pacjent może znaleźć najlepszy dla siebie preparat magnezowy, a dodatkowo sięgać po magnez w przystępnej dla siebie cenie.

Comments are closed.