Search
Advertisement
Luty 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  
  • Zdrowie z pigułce

    Doskonały magazyn poruszający wszystkie tematy dotyczące zdrowia, urody zawiera praktyczne porady oraz wyjaśnia wiele kwestii medycznych, profilaktycznych oraz dietetycznych. Zdrowie w pigułce przydatne zarówno dla kobiet oraz mężczyzn, zawarte tematy jak i pytania przydatne są dla obojga płci mimo oczywistych różnic zdrowie mamy tylko jedno i potrzebne jest systematyczne i właściwe podejście, dbanie o kondycje …Read More »
  • Bateria do telefonu używanego

    W obecnych czasach trudno wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie bez aparatu telefonicznego. To niewielkie urządzenie pozwala wykonywać rozmowy, wysyłać wiadomości SMS, a także – zdjęcia czy filmy. Oczywiście nowoczesne modele mają znacznie więcej funkcji i można je porównać do niewielkich komputerów przenośnych. Wiele osób woli kupić nowe urządzenie, jednak sprzęt najbardziej znanych i popularnych wśród klientów …Read More »
  • Masaż dziecka

    Czym właściwie sa to codzienne zabiegi, które matka wykonuje przy niemowlęciu Przewija je, kąpie, smaruje,ubiera, a także rozbiera dziecko i kołysze kiedy chce go uspokojić uspokoićSą to zabiegi, które wykraczają znacznie poza ich znaczeniepielęgnacyjne.Wszystkie zaspokajają poprostu potrzebę kontaktu dotykowego, odczuwaną tak przez matkę,jak i dziecko – i to jest wła;nie prawdziwy psychologicznymotyw matczynego postępowania, motyw …Read More »

Posts Tagged ‘dieta’

Zdrowie i dieta na stawy

Problemy związane ze stawami to jedno z najszczęśniejszej spotykanych schorzeń które może wywołać duże szkody w organizmie, zawsze zaczynają się nie winie i są początkowo bagatelizowane. Zdrowie i odpowiednia dieta na stawy pomoże nam zachować sprawność, wzmocnić i ułatwić ich funkcjonowanie jest bardzo ważna i wspomaga leczenie. Oczywiście pierwsze to nie możemy przybierać na wadze, musimy zacząć kontrolować swoje kilogramy, gdyż nadmiar zbytnio obciąża stawy. Naturalne substancje przeciwzapalne, które hamują proces zapalny w tkankach stawów to: kurkuma ma znakomity wpływ i wchłania się znakomicie, następny to imbir, nie powinno zabraknąć kwasów omega -3 w diecie, otręby, warzywa strączkowe, makaron razowy, nabiał. Zdrowie i odpowiednia dieta na stawy zależy od naszego odżywiania i bezpośrednio wpływa na kondycję naszych stawów, gdyż w dużym stopniu jest budulcem, więc jeśli chcemy się cieszyć długo sprawnymi stawami dodajmy do codziennych posiłków wyżej wymienione produkty.

Zdrowie jest bogactwem

Zdrowie jest bogactwem o które warto bez przerwy dbać, właściwie się odżywiać oraz jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, dopiero zdajemy sobie sprawę jak bezecny jest ogólny dobry naszego organizmu : fizyczny, psychiczny oraz odczucia jakich kol wiek schorzeń, gdzie wszystko działa prawidło i zapewnia równowagę,a zaczynające się dolegliwości czy choroby jakie to jest szczęście zdrowym być. Nie każdy odpowiedni podchodzi z szacunkiem do swojego organizmu, nadużywanie używek, objadanie się, tłusta i nie odpowiednia dieta , brak ruchu szkodzą i robią spustoszenie w naszym organizmie, nawet nie zdając sobie sprawy że to my w dużej mierze decydujemy o jego stanie generalnym samopoczuciu i długim okresie służenia. Że zdrowie jest bogactwem już powinno się mówić od najmłodszych lat, ucząc dobrych nawyków żywnościowych, właściwej dobrze zbilansowanej diety w minerały i witaminy, zdrowego spędzania wolnego czasu, unikania stresu oraz radzenia sobie z problemami, nie podjadania między posiłkami chyba że owoców i warzyw. Ograniczyć szkodliwe środki i chronić przed dysfunkcjami,zwracać na zdrową żywność bez ulepszaczy, konserwantów i tym podobnych , aby na długo zachować młodość i witalność.

Zdrowie mężczyzny

Zdrowie mężczyzny jest również ważne i wymaga szczegółowej opieki oraz troski wraz z wiekiem

Zdrowie nie jest nudne

Znakomite przepisy ukazujące, że smaczne oryginalne danie z udziałem otrębów, kaszy, ryżu czyli produktów o wysokiej zawartości składników odżywnych to nie bezsmakowe papki. Przeprowadzone akcje pokazujące, że zdrowie nie jest nudne przedstawia znakomite pełnowartościowe dania o niskim nakładzie finansowym, są nie tylko produktami naturalnymi bogate w błonnik ale ich regularne spojrzycie wpływa korzystnie na kondycję i samopoczucie. Liczne konkursy, akcje edukacyjne mające zachęcić polaków do lepszego i wartościowego jedzenia, wprowadzenia na swoje stoły naprawdę wyjątkowych smacznych przekąsek, zup, deserów. Zdrowie nie jest nudne to mieszanie smaków, składników tworzenie niepowtarzalnych kompozycji smakowo- wizualnych, ku zadowoleniu obdarowanych. Może warto czasami robiąc codzienne zakupy wrzucić do koszyka torebkę z otrębami, ryżowe wafle dbając o zdrową sylwetę doskonale do tego się nadają oczyszczają organizm, pomagają w otyłości, zapobiegają nowotworom przez osłonę błony śluzowej jelit oraz żołądka.

Zdrowie zgodne z własna grupą krwi

Traktując pokarm jako jeden z warunków przedłużenia naszego życia oraz istnienia dlaczego nie pokusić się na zadanie trudu i spożywania odpowiednich składników zgodnych z nasza grupą krwi. Zdrowie zgodne z własną grupą krwi to nie tylko wymysł specjalistów ale sprawdzone i udowodnione pozytywne właściwości korzystnie wpływające na nasz organizm. Odpowiednia zgodna dieta która pozwoli nam pozbycie się dolegliwości z trawieniem, zwolnionym tempem przemiany materii ( czyli unikniemy nadwagi) zaburzeń równowagi hormonalnej, zyskamy większą odporność, spowolnimy proces starzenia oraz zmniejszymy ryzyko zachorowań na raka, cukrzyce, chorób serc-owo naczyniowych oraz niewydolności wątroby. Może warto sprawdzić jakie potrawy powinniśmy komponować dla zdrowia, ładnego wyglądu albo znakomitego samopoczucia nie raz zastanawiamy się dlaczego źle się czujemy i dana potrawa źle wpływała na nasz ogólny stan, po prostu organizm nie przyjął składników i męczy się z nimi. Rozwiązanie jet tak proste wystarczy odpowiednio się odżywiać aby uzyskać właściwe zdrowie zgodne z własną grupą krwi to co dla jednych jest dobre nie zawsze służy nam i na odwrót potrzebne informacje znajdziemy w odpowiednich książkach, internecie lub u lekarza.